 |
Dance Mix - экспериментальный танцевальный спец курс от нашего именитого педагога Александра Макарова. 6 разных танцевальных стилей вы сможете изучить на его тренировках: Подробная информация и видео |
 |
Zumba - единственная танцевальная фитнес-программа, построенная на латиноамериканских клубных танцах, таких как сальса, бачата, меренге, регетон, ча-ча-ча и т.д. Стиль является одним из самых популярных (и самых успешных) в мире фитнес-программ и насчитывает более 14 миллионов поклонников. Секрет успеха очень прост. Вы заряжаетесь позитивом, исполняя несложные танцевальные элементы, вы быстро им обучаетесь, вы худеете, поскольку стиль танца очень активный. (смотреть видео) |
 |
Латина Соло- стиль для темпераментных людей! Латина - это страсть, энергия, зажигательные ритмы, выразительные чувственные движения! Сальса, меренге, бачата, ча-ча-ча, мамбо, реггетон, румба, самба и джайв - все эти танцы танцуют страстные кубинцы и можете танцевать Вы! Стоит только попробовать и ритмы, будоражащие кровь, захлестнут Вас и зделают королевой вечеринок! А что уж говорить о фигуре, которую Вы сформуруете, танцуя латину! Зажигайте с нами! |
 |
Джаз-модерн Свобода и эмоциональный накал соединились с безграничной импровизацией и ломаными движениями. В результате получился удивительный микс, который таит в себе невиданную свободу движений и мыслей, огромный потенциал и возможности для выражения своих эмоций, - джаз-модерн. Кроме того, занятия дают позитивный настрой, помогают наиболее гармонично и комплексно развивать своё тело и лучше ощущать производимые движения. Благодаря, Джаз-модерну тело преобразуется сильное и гибкое, память улучшается, воображение и фантазия развиваются. Вы научитесь любить и понимать себя. (смотреть видео) |
 |
Стрип-пластика как стиль танца вобрала в себя всю чувственность, грацию, пластику и сексуальность стриптиза, однако этот стиль не включает в себя обнажение. Занятия стрип-пластикой сделают тело гибким и пластичным, а движения уверенными и грациозными, укрепят мышцы и избавят от лишнего веса, научат вас быть уверенной в себе, и завоевывать сердца всех мужчин своим танцем! Вы полюбите свое тело и научитесь соблазнять своими движениями и танцем! Сексуальная магия Ваших движений никого не оставит равнодушным! (смотреть видео) |
 |
Sexy R'n'B |
 |
Фитнес Эта программа для тех, кто выбирает здоровье и спорт! Занимаясь под ритмичную музыку, используя платформы, гантели и т.д., Вы молниеносно приближаетесь к фигуре своей мечты. Занятия фитнесом направлены на улучшение выносливости, укрепление мышц брюшного преса, ягодиц, ног, рук, спины, грудных мышч, избавление от лишних киллограммов и сантиметров, приобретение стройного подтянутого тела и заряд бодрости и отличного настроения! |
 |
Пилатес Благодаря этой программе укрепляются мышцыпресса, спины, улучшается осанка, координация, увеличивается гибкость, подвижность суставов. Кроме того, упражнения затрагивают глубокие мышцы живота и мышцы-стабилизаторы, которые почти не прорабатываются на занятиях классической и силовой аэробикой. Для женцин тренировка по методу Пилатеса незаменима, так как развивает внутренние женские мышцы - мышцы малого таза. Пилатесом могут заниматься люди любого возраста и пола, с любым уровнем физической подготовки. Возможность травм здесь сведена к минимуму. |
 |
|
 |
Go-go, High Heels Танцы Go-Go - это «живые», заводные, энергичные и сексуальные движения для модных, стильных и красивых девушек, желающих выделиться из «серой» массы. Это клубные танцы для девушек, которые знают себе цену, любят танцевать и умеют себя подать. |
 |
Восточные танцы |
 |
Jazz Fank |
Запись на занятия и дополнительная информация по телефону +7(985) 368-55-71
РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ смотреть
